Erwachsenenyoga

Hatha Yoga

Montag 8:00 – 9:30 Uhr
Dienstag 19:30 – 21:00 Uhr Frauen
Mittwoch 15:30 – 16:30 Uhr ab 60 Jahre
16:45 – 18:15 Uhr
18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag 17:30 – 19:00 Uhr Frauen

Die Yogahaltungen werden sehr präzise eingenommen und bauen aufeinander auf.
Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Entspannung sind das Ziel. Dieser körperorientierte Yoga ist herausfordernd, erreicht tiefe Schichten des Körpers und führt so zur geistigen Ruhe.

Gebühren

125,- EUR Kurssystem (10 Termine)
12,50 EUR Probetermin
110,- EUR Kurssystem (10 Termine) ab 60 Jahre
11,- EUR Probetermin ab 60 Jahre
  • Kleine Gruppengrößen (max. 10 Schüler/innen)
  • Individuelle Einzelstunden sind nach Absprache möglich (1 Stunde = 60€)